SV Ingersheim: Neues Kursprogramm

Fitness und Prävention

Der SV Ingersheim bietet ei­ne Reihe von Kursen an, die mit dem „Pluspunkt Ge­sundheit“ (DTB) ausgezeich­net sind.

Teilnehmen können alle, die an der Verbesserung ih­res allgemeinen Gesund­heitszustandes interessiert sind.

Die gesetzlichen Kran­kenkassen unterstützen die Teilnahme.

Es werden zu­sätzlich Nordic-Walking-Kur­se für Einsteiger und Fortge­schrittene angeboten.

Anmeldungen bei Klaus König, Tel. 294434 (abends).

Nordic-Walking für Fortge­schrittene, seit 20. April, zehn Abende, 19 Uhr. Anmeldun­gen bei Martina Müller, Tele­fon 26027

oder Hildegard Stiglmair, Telefon 6753. Nor­dic-Walking für Einsteiger, ab 4. Mai, zehn Abende, 19 Uhr.

Anmeldung bei Martina Müller, Tel. 26027 oder Hil­degard Stiglmair, Tel. 6753.

Montags:  „Rücken Fit“ Gymnastik für den Rücken mit Physiotherapeut Chri­stoph Merz,

ab 4. Mai im Sportzentrum SV Ingers­heim, zehn Abende, 20 bis 21 Uhr.

Dienstags:       „Cardio Fit Mix“ Gesundheitskurs mit Martina Müller, Sporthalle In­gersheim, von 19 bis 20 Uhr, zwölf Abende.

Donnerstags:   „Rücken Fit“ mit Christoph Merz. 10 Abende, Sportzentrum SV In­gersheim, 20 bis 21 Uhr.

An­meldungen bei Klaus König, Telefon 294434 (abends).

Info

Das Kursprogramm kann bei Klaus König per E-Mail:

klaus.koenigl@freenet.de angefordert werden.